・食品添加物の摂取を減らす ・しっかり眠る ・ストレスを溜めないこの3つを半年ほど実行したことで、 粘膜が炎症して熱まで出るほど 重度の花粉症だったのに、 ほぼ症状が出なかったのが 昨年の花粉症シーズン。「え？！なんで？！？！」 と思っていろいろ…